Las visitas al psicólogo tras la Navidad han aumentado más de un 35% en los últimos 4 años
Las visitas al psicólogo tras la Navidad han aumentado más de un 35% en los últimos 4 años Pasar más tiempo de lo habitual con la familia o la reincorporación al trabajo puede suponer un esfuerzo de readaptación para algunas personas. Tal y como se desprende de un estudio de Sanitas sobre las consultas […]
Qué son y cómo se hacen los abdominales hipopresivos
Qué son y cómo se hacen los abdominales hipopresivos Los abdominales, o más bien, ejercicios hipopresivos consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinados con diversos métodos hipopresivos, buscan reforzar el periné solventando los problemas de incontinencia y reduciendo el perímetro de la cintura. En los últimos años, la popularidad de […]
Doce claves en “C” para cambiar y crecer
Doce claves en “C” para cambiar y crecer Crecer es ir cambiando progresivamente con autenticidad y valores, tanto a nivel individual como relacional, aunque no es fácil mantenerse enfocado con la vorágine del día a día. Por eso, quiero compartir contigo mis doce claves en “C”: Consciencia para elegir no perturbarte y […]
África Fuentes: «Mi objetivo es que nadie me diga no»
África Fuentes: «Mi objetivo es que nadie me diga no» Lleva más de dos décadas dedicando su vida a ayudar a personas sin recursos a través de comedores sociales y asociaciones en barrios como Cuesta Piedra y García Escámez de Santa Cruz de Tenerife. Su vida no está exenta de sufrimientos y sacrificios, […]
Fantaseando sexualmente
Fantaseando sexualmente ¿Quién dijo que tener fantasías sexuales es negativo y una práctica habitual de personas pervertidas, frívolas y carentes de moral? Lo cierto es que aún existen mitos y tabúes en relación a este tema, cuando la realidad es que las fantasías sexuales tienen amplias ventajas tanto en el terreno erótico, como en el […]
Seamos Pro, por favor
Seamos Pro, por favor Estar presente en la red profesional más relevante del momento no es ningún capricho, es la oportunidad que esperabas. Cuando fijamos nuestra atención en Internet e intentamos averiguar qué potencial podríamos llegar a sacarle en nuestro beneficio nos asalta un volumen de información a veces muy difícil de asimilar, creándose […]
Melisa Rodríguez: «Creo en las personas en general, sin etiquetas»
Melisa Rodríguez: «Creo en las personas en general, sin etiquetas» Dedicando un hueco de su apretada agenda y con el García Sanabria como único testigo, Melisa Rodríguez, secretaria de Juventud y Responsable del Área de Energía y Medio Ambiente de Ciudadanos – Partido de la Ciudadanía, habla en exclusiva para Más Mujer Online sobre sí […]
Ikea rebaja el precio de una cuna si orinas en una revista
Ikea rebaja el precio de una cuna si orinas en una revista El anuncio está diseñado para que puedas arrancar la prueba de embarazo: un cuadrado blanco de la parte inferior del anuncio y llevarlo al baño contigo, lo que son buenas noticias, si te preocupa arruinar el resto de la revista orinando encima. […]
Marcela Obando: “Alimento a 600 niños todos los días”
Marcela Obando: “Alimento a 600 niños todos los días” Marcela Obando Espinel graduada en Administración de empresas Turísticas, en el Colegio Mayor de Antioquia, es propietaria de un negocio, en Medellín- Colombia, que se dedica a la restauración llamado Al Patio Beef & Bar y que está especializado en corte de carnes a la Parrilla. En este espacio, tiene […]
Resistencia a la insulina
Resistencia a la insulina Cada vez que comemos, se produce un aumento de glucosa en sangre, alcanzando un pico máximo al que llamamos glucosa postpandrial. Este exceso de glucosa hace que la sangre se vuelva ácida, por lo que ese pico debe ser regulado por el organismo de manera inmediata, mediante una hormona producida […]