El yoga ayuda a los niños a reducir la ansiedad y el estrés
El yoga ayuda a los niños a reducir la ansiedad y el estrés El yoga y la meditación reducen el estrés en los niños. Esto es lo que surge de un nuevo estudio. Hacer yoga y meditación de atención plena en la escuela ayuda a los niños de tercer grado que sufren de ansiedad a mejorar su bienestar […]
El muñeco bobo
Actuamos como modelos para nuestros hijos. Muchas veces no somos conscientes de la fuerza que tiene el cómo nos comportamos en su presencia. Las relaciones sociales marcan nuestra forma de ser y nuestra forma de resolver las eventualidades con las que nos tropezamos a diario. Ya en 1961 Bandura nos demostraba con su teoría del […]
Ni gota, ni gota en la cama por la noche
Estos meses atrás donde las temperaturas han bajado en nuestras islas afortunadas, han llegado a mis oídos casos emergentes de niños y niñas que se hacen pipí en la cama por la noche. Como padres, pesa el yugo y la impotencia de por qué ocurre esto, como personas, el cansancio de noches de lavadoras e […]
Viajar con niños y salir ilesos
Cada vez que llega la época estival nos encontramos con las dudas de siempre para acometer las vacaciones con la familia y salir airosos de ellas. El viajar con niños es una gran experiencia tanto para ellos como para los padres, forma parte de su educación para enseñarles otras culturas, otros lugares y conocer de […]