María Fernanda Escobar: “Se trata de actitud, constancia y valentía”
María Fernanda Escobar: “Se trata de actitud, constancia y valentía” María Fernanda Escobar Corredor es Health Coach y lidera el movimiento Love HumanKind. Se graduó en Microbiología y Ciencias Biológicas en La Universidad de los Andes en Bogotá y se especializó en Biotecnología en la Universidad de Cambridge. Trabajó más de 10 años […]
Bye Bye papada
Bye Bye papada Envejece, afea y cambia por completo la expresión. Definitivamente la papada no nos gusta. NI a hombres ni a mujeres. Para deshacernos de ella nos pueden ayudar estos sencillos consejos. Haz deporte con tu mandíbula. Realiza ejercicios que te sirvan para fortalecer esta zona trabajando los músculos de la […]
¿Qué cargas a tus espaldas?
La incorporación de la mujer al mundo laboral, ha sido un cambio que no hace falta ni comentar…pero en muchos casos la realidad es que se han añadido cargas y más cargas aunque estemos todavía a años luz de lo que podría ser. Muchas son en realidad las mujeres (por no generalizar, que siempre es […]
Café y belleza: Una rutina diaria
El café y la belleza van de la mano. No hay nada como un buen café para empezar la mañana con energía, eso ya lo sabemos. Pero además el café no solo es bueno para la salud por su capacidad de disminuir el estrés, reducir el riesgo de enfermedades, potenciar un mejor funcionamiento del cerebro […]
En la cama también! Secretos de belleza
Te contamos algunos secretos de belleza para aprovechar las horas de sueño y estar mucho más guapa! Cuando nos vamos a dormir, tenemos unas cuantas horas que podemos dedicar a nuestra belleza sin hacer casi ningún esfuerzo y dejando que el cuerpo actúe en favor de nuestro cuidado personal . Los tratamientos de belleza y […]