La revista de las mujeres que inspiran

La Quínoa: un alimento ideal para eliminar toxinas

La quinoa es un producto que se está convirtiendo en habitual de nuestras comidas. Pero ¿qué es la quinoa o la quinua?. Pues estos granitos, parecidos al cuscús, están causando sensación gracias a su versatilidad en la cocina y sus múltiples propiedades. Su alto contenido en almidón hace que lo confundamos con un cereal cuando […]

Vestido Skater: femenino, elegante y fácil de lucir.

El vestido skater o también llamado vestido de patinadora es una gran tendencia de la moda. Se ha convertido en un must have que no puede faltar en tu vestuario. Sabemos que recibe este original nombre porque se asemeja a los vestidos que las patinadoras usan en competición: pegados en el pecho y brazos y […]

Los beneficios de la risa para tu salud

Los beneficios de la risa para tu salud   Ya sabemos que sonreír hace bien al alma, nos hace más felices a nosotros y también a la gente que nos rodea. Pero, ¿sabías que además de los beneficios psicológicos, la risa es buena para la salud en general?   Reír hace bien al cuerpo. La […]

Dormir cerca del móvil puede provocar insomnio

Son muchas las personas que tienen la costumbre de dormir con el móvil al lado de la cama. Esto realmente es un mal hábito. Han sido varios estudios efectuados a lo largo de estos últimos años los que han revelado una relación entre los desarreglos del sueño y la presencia de un teléfono móvil. El […]

Galletas de Chocolate «Le Sucre»

Y se desató una lluvia oscura, una lluvia que haría todas las delicias de los habitantes del mundo, pero ellos aún no lo sabían. Una mañana de primavera fue la cuarta vez que pasaba esto en aquel pueblo, y ella, esa mañana se lanzó a la calle. Cuando llovía con normalidad todos los niños salían […]

ALBA SABINA PEREZ: «Peleo por mi sueño, escribir».

Considerada como la narradora con mayor proyección literaria del momento, Alba Sabina Pérez presentará hoy a las 19.30h en el Instituto de Estudios Canarios de la ciudad de La Laguna su primera novela, «Silence», y lo hará con la misma ilusión con la que ha escrito cada uno de los renglones que la componen. Alba […]

La Voz Interior

La voz interior no habla con palabras, habla con certezas; esto es, siempre dice la verdad. Por eso es muy importante saber estar en silencio, para poder escuchar la voz interior. He aprendido que quien nos habla con esa voz es nuestra parte más perfecta, la parte de nosotros que se muestra con grandeza y […]

Ante la adversidad, dos gotas de Chanel…

Hace unos días mientras tomaba café en una terraza, escuché dado el tono de voz, la conversación que mantenían un grupo de mujeres maduras. Manifestaban su frustración ante los resultados, nada halagüeños, de la larga lista de entrevistas laborales por la que habían pasado en los últimos tiempos. Se presentaban así mismas como «paradas de […]

Tinder, la app para encontrar pareja!

Hombres, mujeres, jóvenes, famosos, anónimos… más de 500 millones de personas en el mundo ya están en Tinder, la app de moda para encontrar pareja. Con la era digital, la forma de relacionarnos ha cambiado. La aparición de páginas web como Meetic.com o eDarling.com nos han facilitado la búsqueda de pareja sin salir de casa […]