¿Qué haría ahora la mujer capaz de construir la vida que quiero?
¿Y si una pregunta pudiera ayudarte a recuperar el foco en medio del caos cotidiano? Fran Galante, psicóloga, consultora, mentora y conferenciante, comparte un ejercicio de desarrollo personal que invita a tomar decisiones más conscientes, conectar con nuestros valores y avanzar hacia la vida que queremos construir, sin convertir el crecimiento personal en una nueva […]
El miedo a parar
Vivimos rodeados de estímulos, pendientes de las pantallas y atrapados en el ritmo acelerado del día a día. En El miedo a parar, Lidia Monzón invita a recuperar la calma, escuchar nuestras emociones y reconectar con nuestro mundo interior a través de la soledad elegida, el silencio y el valor de aprender, incluso, a no […]