Las visitas al psicólogo tras la Navidad han aumentado más de un 35% en los últimos 4 años
Las visitas al psicólogo tras la Navidad han aumentado más de un 35% en los últimos 4 años Pasar más tiempo de lo habitual con la familia o la reincorporación al trabajo puede suponer un esfuerzo de readaptación para algunas personas. Tal y como se desprende de un estudio de Sanitas sobre las consultas […]
Fantaseando sexualmente
Fantaseando sexualmente ¿Quién dijo que tener fantasías sexuales es negativo y una práctica habitual de personas pervertidas, frívolas y carentes de moral? Lo cierto es que aún existen mitos y tabúes en relación a este tema, cuando la realidad es que las fantasías sexuales tienen amplias ventajas tanto en el terreno erótico, como en el […]
¿Quién le limpia el culo a nuestros hijos?
¿Quién le limpia el culo a nuestros hijos? En mi artículo, Ni gota, ni gota, publicado hace unos meses, aclaraba que a los cinco años de edad es factible haber podido adquirir el control de los esfínteres, no obstante, el proceso madurativo es bien distinto para cada niño. A esta edad, simplemente, tendríamos que […]
Cuarentona o cuarentañera: el temor a un número
Cuarentona o cuarentañera: el temor a un número. Es un día normal, como otro cualquiera, te levantas de la cama dispuesta a empezar la mañana, con los ojos aún por despegar y la cabeza anticipando todo lo que te queda por delante, te diriges al baño, te miras al espejo, observas las inminentes arrugas que bordean […]
Un terapéuta más estúpido
En intervención, desde mi profesión como psicóloga en terapia familiar, desde hace unos años me he ido decantando por un estilo que poco a poco me está definiendo. Con el paso del tiempo, y por la propia experiencia profesional, y también personal, he ido advirtiendo la importancia de trabajar con las fortalezas de las personas […]
Las Neuronas Espejo, un imán para atraer el éxito
Las Neuronas Espejo, un imán para atraer el éxito La ley de la atracción depende de nuestra habilidad para entrar en consonancia con otras personas. Cuanto más entrenemos nuestro cerebro para comunicar nuestros sueños y deseos, atraeremos como un imán a más gente a nuestras vidas, logrando que compartan una visión similar a la […]
Reduce tu incertidumbre
Reduce tu incertidumbre Científicamente está demostrado que la incertidumbre no se lleva bien con nuestro cerebro, produciéndose una degradación del sistema inmunológico más rápida que cuando tenemos certezas. En estos tiempos inestables que vivimos, cobra más importancia que nunca que afiancemos nuestra posición en el mercado, tanto si esta es de trabajador […]
Cuando lo que parece amor, es maltrato
Cuando lo que parece amor, es maltrato Un día, sin buscar el amor, crees conocer a alguien diferente a las parejas que has tenido hasta ese momento. Te hace sentir una persona especial y única. No quieres crearte películas en la cabeza porque sabes que al principio todo es maravilloso, pero te cuesta […]
Ni gota, ni gota en la cama por la noche
Estos meses atrás donde las temperaturas han bajado en nuestras islas afortunadas, han llegado a mis oídos casos emergentes de niños y niñas que se hacen pipí en la cama por la noche. Como padres, pesa el yugo y la impotencia de por qué ocurre esto, como personas, el cansancio de noches de lavadoras e […]
Tamara de la Rosa, «La empatía debe ser una cualidad a practicar siempre»
Hablar de psicología siempre me resultó interesante a la par que delicado, la mente humana y sus entresijos respectivos son complicados de entender para la población de a pie. Con la debida precaución con la que se debe tratar dicho tema, aprovechando la tesitura del lanzamiento de su ópera prima, «Reiníciate», he tenido el privilegio […]