Emociones al punto: El espacio entre sentir y reaccionar
Sentir es inevitable. Reaccionar de inmediato, no. Aprender a dejar unpequeño espacio entre una emoción y lo que hacemos con ella puede cambiar nuestra manera de relacionarnos, de decidir y, en definitiva, de vivir. Hay días en los que basta una frase, un mensaje que no llega, una respuesta demasiado seca, una mirada que interpretamos […]