La vuelta a la rutina en septiembre: claves para afrontar el cambio sin estrés
Septiembre recupera los horarios, el trabajo y las obligaciones cotidianas. Los especialistas recomiendan afrontar esta transición de forma progresiva y evitar que el regreso a la actividad se convierta en una fuente añadida de estrés. Septiembre marca para muchas personas el verdadero comienzo del curso. Después de semanas con horarios más flexibles, vacaciones o menor […]
Lidia Monzón
Natural de Telde, lleva más de una década acompañando a mujeres empresarias y emprendedoras como mentora y formadora. Autora de «El Éxito, ¿divina cuestión?» y una de las 25 mujeres más influyentes de España según Merca2 en 2022.
Cinco errores que cometen muchas emprendedoras antes de septiembre (y cómo evitarlos)
Septiembre representa para muchas empresas el verdadero inicio del curso. Tras el paréntesis estival, se retoman proyectos, se activan campañas comerciales y se cierran los últimos meses del ejercicio. Para quienes lideran un negocio o están pensando en emprender, este momento del año es una oportunidad para replantear objetivos, corregir errores y preparar el último […]
Farmear aura: la nueva forma de hablar de algo muy antiguo
Una expresión nacida en el lenguaje de los videojuegos se ha convertido en tendencia entre los jóvenes. Pero detrás de ella hay una conversación mucho más profunda sobre carisma, seguridad, identidad y presencia. Si estos días has escuchado hablar de “farmear aura” y no entendías absolutamente nada, tranquila. No eres tú. Es el idioma de […]
Las profesiones con mayor futuro para las mujeres en Canarias: dónde estarán las oportunidades laborales en los próximos años
Mientras el mercado laboral evoluciona al ritmo de la digitalización, la transición energética y el envejecimiento de la población, Canarias también experimenta cambios que están redefiniendo los perfiles profesionales más demandados. Lejos de limitarse al turismo, el Archipiélago comienza a generar nuevas oportunidades en sectores vinculados a la salud, la tecnología, la sostenibilidad y los […]
Bibiana Monje: «Nadie quiere mover sus cimientos de mierda»
Actriz, directora, dramaturga y productora tinerfeña Bibiana Monje no entiende el arte como un lugar cómodo, sino como un espacio desde el que cuestionar, emocionar y abrir nuevas formas de mirar el mundo. Actriz, directora, dramaturga, productora y cantante, ha construido una trayectoria marcada por la experimentación y la libertad creativa, dando vida a un […]
Chupitos de salmorejo con jamón ibérico: el aperitivo fresco y elegante que nunca falla
Hay recetas que nunca pasan de moda. Sencillas, refrescantes y llenas de sabor, se convierten en imprescindibles cuando buscamos sorprender a nuestros invitados sin pasar horas en la cocina. Los chupitos de salmorejo con jamón ibérico son una de esas propuestas que combinan tradición, elegancia y un toque gourmet. Perfectos para un almuerzo de verano, […]
10 libros escritos por mujeres que te cambiarán la forma de ver la vida
Hay libros que entretienen, otros que enseñan y algunos que, simplemente, llegan en el momento adecuado para transformar nuestra manera de mirar el mundo. La literatura escrita por mujeres ha dado voz a experiencias universales, ha cuestionado las normas sociales y ha abierto caminos hacia una comprensión más profunda de la identidad, la libertad, la […]
Daida Hernández: «No quiero pasar de puntillas por mi propia vida»
Psicóloga especializada en Psicología Positiva La felicidad no es una meta, sino una forma de recorrer el camino. Esa es una de las ideas que defiende Daida Hernández, psicóloga especializada en Psicología Positiva, divulgadora y formadora, convencida de que el bienestar emocional puede aprenderse y entrenarse. Tras una trayectoria que la llevó a replantearse su […]
Dormir en paz es posible: La revolución láser de 20 minutos contra el ronquido
La gran revolución frente al ronquido crónico reside en el uso médico del Láser de CO2. A través de procedimientos combinados conocidos como palatoplastia y uvuloplastia asistida por láser, se aborda directamente la raíz del problema. Para millones de personas en todo el mundo, la noche no es sinónimo de descanso, sino de una batalla […]